Coaching Préparation mentale
Ce cours s’adresse à tout sportif, qui souhaite préparer une compétition sportive ou tout simplement s’améliorer dans sa pratique sportive au quotidien.
Pour les entraîneurs, 50 % de la performance sont dues au mental.
Je vous propose de vous donner les clés qui vous permettront de gérer votre stress, d’augmenter votre confiance en vous, vous fixer des objectifs difficiles mais réalisables, de développer votre motivation et d’optimiser votre concentration.
Une multitude de paramètres qui s’ils sont bien gérés vous amèneront à progresser et à évoluer au sein de votre pratique sportive.
Saint-Tropez | Ramatuelle | Grimaud | Cogolin | Gassin | La Croix-Valmer
Courchevel | Méribel
Contact
+33 6 84 84 21 52
Envoyez moi un message